lunes, 14 de mayo de 2018




QUINOA ROJA CON SETAS

Llevar a nuestro recetario sano y equilibrado nutricionalmente, la quínoa.

Tiempo total: 30 min.
Preparación: 10 min.
Cocción: 20 min.
Porciones: 3

INGREDIENTES
1 vaso de quínoa roja.
1 vaso de setas cocidas.
2 cucharadas de alga espagueti de mar molida
2 zanahorias grandes
2 cebollas medianas
Agua embotellada

INSTRUCCIONES
. picar y pochar las zanahorias y las cebollas.
. añadir la quínoa y el alga.
. dar unas vueltas.
. cocer unos 20m con 2 vasos de agua.
. retirar del fuego y añadir las setas.

FUENTE: http://www.hazteveg.com/receta/4400/quinoa-roja-con-setas

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