sábado, 30 de marzo de 2019




BIZCOCHO VEGANO DE CHOCOLATE Y BANANA
Banana & chocolate, súper energía vegana.
Esto si que es el antidepresivo definitivo.
El contenido en triptófano de la banana que se convierte en serotonina en nuestro organismo mejora el estado de ánimo y la sensación de felicidad.
A mí el chocolate solo probarlo me hace el mismo efecto, ricooooooooooo !!

Preparación: 25 mins
Cocina: 30 mins
Para: 6 porciones

Ingredientes
1 ¼ de taza de harina de fuerza
2/3 taza de cacao
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de habas de vainilla molida
2 plátanos, puré
3/4 taza de agave o jarabe de arce / edulcorante líquido de tú elección
1/3 taza de aceite de coco derretido
1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
Coco rallado para decorar

Elaboración
Precalienta el horno a 175 grados centígrados

En un tazón grande, combina la harina, el cacao, el polvo de hornear y las habas de vainilla molida

En un tazón separado, combina el plátano, el agave, el aceite de coco y el vinagre

Combinamos los ingredientes húmedos y secos

Verter la mezcla en un molde de pan preparada y cubrir con coco

Hornea durante 30 minutos o hasta que la mezcla rebote cuando se presiona

Retirar del horno y dejar enfriar

FUENTE: http://www.recetasveganas.es/recetas/bizcocho-chocolate-banana/

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