É BUONO IL PESCE?

C’è gente e fior di nutrizionisti che dicono che il pesce faccia bene, per quel che mi riguarda non fa affatto bene, tanto più oggi dove i nostri mari ogni anno sono sempre più inquinati grazie all’uomo, che imperterrito continua ad inquinare buttando in mare di tutto, chiaramente i pesci si cibano anche dei nostri rifiuti urbani come gli scarichi delle nostre abitazioni, per forza di cose tutto finisce in mare, i depuratori dove ci sono e funzionano limitano di poco i danni, per il resto un disastro.

Per cui i pesci che poi finiscono nelle pescherie e poi sulle tavole, si nutrono di tutto questo compresa la plastica, tutto quello che noi buttiamo a mare in pratica poi ce lo ritroviamo a casa sotto forma di merluzzo o tonno, stiamo distruggendo il nostro pianeta per la nostra ignoranza e arroganza, è la solita retorica lo so, ma non ci si ferma mai abbastanza a pensarci, giusto per fare una riflessione e vedere cosa si può fare nel nostro piccolo quotidiano.

Quindi come facciamo a dire che il pesce fa bene? Non mangiamo solo il povero pesce, ma anche l’immondizia che il pesce purtroppo ha ingerito, secondo i medici e nutrizionisti si deve mangiare pesce perché contiene omega 3 prezioso per la salute … io direi che mangiando pesce assumiamo anche tanta monnezza 3 altro che omega!

Non sarà trendy ma io gli omega 3 me li assumo con la frutta secca, olio di semi di lino ecc … e voi?

FONTE: http://www.vivivegan.com/