domingo, 30 de noviembre de 2014


SI DESPUÉS DE LEER ESTE ARTÍCULO OS SEGUÍS VACUNANDO ES QUE ESTÁIS LOCOS


Mientras en las campañas públicas de propaganda los movimientos “anti-vacunación” son tildados de “traficantes de miedo” o de “retrógrados”, un creciente grupo de investigadores de vanguardia empiezan a confirmar lo que estos movimientos llevan denunciando desde hace años.
Los nombres más prestigiosos en el campo de estudio del sistema inmunológico humano han empezado a relacionar ingredientes de las vacunas ampliamente utilizados como el aluminio, con la aterradora proliferación de enfermedades autoinmunes como el Autismo o el Alzheimer.
Además, se ha identificado una nueva síndrome post-vacuna : Síndrome Autoinmune Inflamatorio por Adyuvantes (ASIA por sus siglas en inglés).
Cerca de 3.000 médicos y científicos de todo el mundo se reunieron la semana pasada en el 9 º Congreso Internacional de Autoinmunidad (ICA) en el Nice Acropolis Convention Center en la Riviera Francesa. Se programaron decenas de seminarios y mesas redondas centrados en las causas y tratamientos de las enfermedades autoinmunes y se dedicó una jornada entera al 3er Simposio Internacional de Vacunas.
ICA niza
Ignasi Rodríguez-Pintó, un autoimmunólogo del Hospital Clínic de Barcelona y ex miembro de la preeminente Center Zabludowicz de Enfermedades Autoinmunes en el Sheba Medical Center de la Universidad de Tel Aviv, anunció la creación de un registro mundial de afectados por el síndrome ASIA.
El síndrome ASIA se identificó por primera vez en la revista Journal of Autoimmunology en 2011 por parte del Dr. Yehuda Schoenfeld, fundador del Centro Zabludowicz.
El ASIA incluye un amplio espectro de fenómenos neurológicos e inmunes aparecidos tras la inyección de vacunas y que son el resultado de la exposición a sus componentes, incluyendo el aluminio. Entre los síntomas del ASIA encontramos: debilidad, ansiedad, erupciones cutáneas, fatiga crónica, trastornos del sueño y el inicio de una serie de enfermedades autoinmunes, desde el Lupus Eritematoso hasta la Artritis Reumatoide, que a veces hacen aparición años después de la reacción inicial.
Yehuda Schoenfeld
ASIA también es apodado “el síndrome de Schoenfeld”, debido al Dr. Schoenfeld que ha publicado más de 1.700 artículos en la literatura médica y es considerado como la principal autoridad del mundo en el campo de la autoinmunidad (enfermedad que se produce cuando ciertas proteínas del cuerpo pierden su “privilegio inmune” o estado protegido y pasan a ser considerados por el propio cuerpo como cuerpos extraños o invasores, siendo atacadas por el sistema inmunológico)
“ASIA es un concepto amplio que incluye cualquier factor ambiental que desencadene enfermedades autoinmunes“, dijo Ignasi Rodríguez-Pintó.
Ignasi Rodriguez-Pintó
“Casos como el síndrome de la Guerra del Golfo, que resulta de la exposición al escualeno químico (un componente de las vacunas utilizado por personal militar durante la Guerra del Golfo) o como el caso de la Siliconosis (síntoma autoinmune provocado por la exposición al silicio de las prótesis y los implantes mamarios) ahora se estudiarán bajo el paraguas del síndrome ASIA”
El registro se creó en enero de este año como una herramienta para permitir a los investigadores el análisis de casos del síndrome ASIA a nivel mundial, con el fin de comparar las manifestaciones clínicas después de la exposición y para comparar la eficacia de los tratamientos. En su primer mes de funcionamiento, se han confirmado 283 casos, un 73 % aparecidos tras la vacunación, especialmente tras recibir la vacuna contra la hepatitis B.
Según un artículo publicado en julio de 2013 en la revista Inmunologic Research:
“Se ha demostrado que la exposición de los seres humanos y otros animales al aluminio a partir de diversas fuentes puede tener consecuencias perjudiciales sobre el sistema nervioso, especialmente en los adultos”

Entre los autores de estos estudios encontramos al canadiense Christopher Shaw, presidente investigador de la Universidad de la Columbia Británica que describe al aluminio como ” insidiosamente peligroso”
“La toxicidad del ión aluminio es ampliamente conocida”, dijo Shaw en el simposium.
“Su toxicidad fue reconocida ya en 1911 y las evidencias desde entonces son cada vez más claras. Especialmente grave es su papel en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer y del Autismo”
“El aluminio es una neurotoxina. No hay ningún nivel del sistema nervioso sobre el que el aluminio no tenga un impacto negativo, sea a nivel molecular, genómico o celular”
Shaw informó sobre sus investigaciones con ratones inyectados con dosis de aluminio equivalentes a las incluidas en las vacunas: los ratones mostraron una pérdida progresiva de la fuerza muscular y de la resistencia y a nivel celular una profunda pérdida de las neuronas motoras.
Él y otros investigadores también demostraron “déficits de interacción social” y elevados niveles de ansiedad entre los ratones vacunados.
Los investigadores Christopher Shaw y Lucija Tomljenovic
La próxima investigación de Shaw demostrará el impacto del aluminio en las proteínas de los genes, en la expresión de los genes y en su relación con el autismo.
Stephanie Seneff
La investigadora del MIT (instituto Tecnológico de Massachussets) Stephanie Seneff presentó un resumen de los estudios que describen el efecto de aluminio sobre la glándula pineal y los trastornos del sueño entre los enfermos del síndrome ASIA.
Romain Gherardi
El investigador francés Romain Gherardi explicó el estudio realizado por su equipo en 2013 que describe una meningoencefalitis severa en ratones después de la vacunación en una dosis equivalente a la que recibiría un ser humano. El equipo encontró depósitos de aluminio encapsuladas en los macrófagos (células inmunes encargadas de engullir partículas invasivas del organismo), así como también en los ganglios linfáticos, el bazo y el tejido cerebral, tan sólo cuatro días después de la inyección de la vacuna y que pueden hallarse incluso un año después de una sola inyección.
“Las partículas de aluminio usadas en las vacunas son biopersistentes y neuromigratorias”, concluyó Gherardi.
“Estas propiedades han sido subestimadas previamente y explicarían eventos adversos neurobiológicos”
Lucija Tomljenovic
Otra investigadora canadiense, Lucija Tomljenovic, describe los mecanismos que intervinieron en la muerte de dos niñas: una de 19 años de edad, que murió mientras dormía durante los seis meses posteriores a la vacunación contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) y una niña de 14 años de edad, que murió en su bañera 15 días después de una segunda vacuna contra el VPH. Tomljenovic tomó muestras de tejido del cerebro de las niñas y encontró evidencias de que el aluminio estaba actuando como un “Caballo de Troya” en el cerebro, induciendo un ataque autoinmune que causó una hemorragia cerebral.
Aunque no se trate de un estudio en humanos, el experimento del investigador veterinario español Lluis Lujan con ovejas expuestas a vacunas que contienen aluminio, fue aún más significativo.
Lluis Lujan
Luján destacó las “consecuencias devastadoras” de una campaña de vacunación obligatoria contra la fiebre catarral ovina múltiple en España en 2008 en el que murieron animales en masa y que han sido ahora reconocidos como la versión ovina del síndrome ASIA.
En su estudio de 2013 investigando las causas subyacentes de la epidemia, descubrió que sólo el 0,5 % de las ovejas inoculadas con vacunas de aluminio mostró una reacción aguda durante el periodo inicial, entre los dos a seis días. La reacción se caracterizaba por una serie de signos nerviosos incluidos letargia, ceguera transitoria, estupor, postración y convulsiones.
Oveja adulta afectada por ASIA: cachexia extrema, caída de la lana, enrojecimiento de la piel, atrofia muscular y debilidad generalizada, seguida de muerte.
Sin embargo, se manifestó una segunda fase retardada del efecto de las vacunas contra la fiebre catarral ovina, mucho más amplia y letal que se manifiestó en el 50-70 % de los rebaños y a veces incluso afectó a casi el 100 % de los animales en rebaños determinados. La reacción se desencadenaba frecuentemente por la exposición al frío y comenzaba con un comportamiento anormal, caracterizado por un estado de agitación en el que las ovejas se arrancaban la lana a mordiscos compulsivamente, seguido de rojez aguda de la piel, debilidad generalizada, pérdida de peso y temblores musculares hasta que los animales entraban en fase terminal, no podían sostenerse sobre sus patas, caían en estado de coma y finalmente morían. Las autopsias revelaron “necrosis neuronal severa” y aluminio depositado en el tejido nervioso.
“Se supone que debemos equilibrar los beneficios de las vacunas contra los efectos adversos”, dijo Luján. “Se nos vende que las vacunas solo tienen efectos beneficiosos y se ignoran el resto de efectos, nadie quiere oír hablar de eso”

Es cierto que muchas personas no quieren oír hablar de las últimas investigaciones que vinculan las vacunas con enfermedades incurables y debilitantes.
Las enormes implicaciones del síndrome ASIA y la toxicidad del aluminio como adyuvante en las vacunas que se usan en todo el mundo, parece no haber penetrado aún en la conciencia médica.
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Las políticas de salud pública apenas fueron mencionadas, aunque se señaló que nuevas vacunas siguen siendo añadidas a los programas de vacunación pediátricos sin tener en cuenta la carga tóxica de aluminio. ¿Y cuál podríamos considerar una dosis tolerable de neurotoxina en la vacuna de un recién nacido?
“En primer lugar, la prioridad debería ser no hacer daño”, expresó un científico aparentemente frustrado vinculado a la FDA de EE.UU.
“Cuando sabemos que algo es una toxina, no debe ser suministrado a las personas y menos a las personas sanas. Hemos escuchado suficientes evidencias hoy aquí de que el aluminio es una toxina. Podríamos debatirlo, pero basado en mi experiencia, el aluminio ni siquiera es un buen adyuvante”
Nadie ha planteado desafiar a los gigantes farmacéuticos para que se retracten de usar aluminio en la elaboración de las vacunas, aunque estos científicos del Congreso Internacional de Autoinmunidad (IAC) quizás son los mejores candidatos para hacerlo.


Las víctimas del síndrome ASIA son víctimas de un sistema que ignora el problema del aluminio como adyuvante. Sus síntomas, incluso si se producen inmediatamente tras una vacunación, no son reconocidos por los médicos, impregnados por un siglo entero de enseñanza dogmática de las vacunas. Los pobres enfermos son llevados de un especialista a otro y con frecuencia terminan tratados por psiquiatras.
Sarah Jensen, miembro del consejo del Foro de vacunación de Dinamarca tiene la intención de incluir en los datos de registro del síndrome ASIA a cerca de 200 casos de niñas danesas, en su mayoría entre 14 y 25 años, que han sufrido graves complicaciones de salud tras la inyección de la vacuna Gardasil contra el cáncer cervical. Pero Jensen supone que la mayor parte de las víctimas de Gardasil (al igual que los que dicen que el daño de la vacunas es un mito) nunca han oído hablar del síndrome.
gardasil
Aunque muchos médicos e investigadores del IAC consideran que se puede solucionar el problema simplemente sustituyendo el aluminio por algo “más seguro”, hay cuestiones más fundamentales provocadas por el estudio del síndrome ASIA.
La toxicidad del aluminio se ha subestimado y negado públicamente durante casi un siglo, pero ¿qué podemos decir de otros ingredientes como los contaminantes virales de ADN (que también se discutió en el congreso) o de los propios agentes infecciosos?
¿Qué pasa si todo el modelo de vacunación es el reflejo de la arrogancia de un paradigma médico en el que se ha subestimado claramente la espectacular complejidad del sistema inmunológico humano?
La mayoría de las ovejas de Lujan no mostraron efectos agudos a la vacunación de forma inmediata. ¿Cuánto dura esta latencia en los seres humanos? Recordemos que las ovejas de Lujan sufrieron lso efectos de la toxicidad del aluminio tras una sola dosis.
¿Qué pasa pues si una sola inyección de aluminio provoca enfermedades neurológicas o inmunológicas años o quizá décadas, más tarde?
En ese caso, el síndrome ASIA solo sería la punta de un gran iceberg.
Gracias por leer, comentar y compartir las notas.



CONSIGLI DI T.COLIN CAMPBELL E FRANCO BERRINO PER UN ALIMENTAZIONE SANA E NATURALE

https://www.youtube.com/watch?v=29KiE2IOaw4

LA CURA TIBETANA DE AJO

¿Qué es?
Es una cura a base de ajo macerado, según una receta encontrada en un monasterio budista del Tibet. El tratamiento de la curta Tibetana con ajo es un tratamiento barato y muy eficaz que cualquier persona puede poner en práctica y beneficiarse con sus propiedades, realizándolo en su casa y se la considera una de las mejores para desintoxicarse.



Ingredientes
350 gr. de ajos crudos, pelados y triturados
¼ de litro de Aguardiente o alcohol de 70º para uso interno
Preparación
Poner los ajos triturados junto al Aguardiente o alcohol dentro de un tarro de cristal.
Cerraremos el bote bien fuerte y lo pondremos en el refrigerador ( nevera) durante 10 días. Después de estos días lo filtraremos con un colador de gasa o tela fina.
Este líquido lo volvemos a meter en el tarro y lo tendremos en la nevera durante 2 días.
Tras los 2 días ya está listo para tomar.

Modo de empleo y dosificación
Lo tomaremos en gotitas, con un poco de agua o leche, antes de las tres comidas principales siguiendo las pautas de esta tabla:
cura tibetana de ajo
DIAS DESAYUNO COMIDA (Almuerzo) CENA
1 1 gota 2 gotas 3 gotas
2 4 gotas 5 gotas 6 gotas
3 7 gotas 8 gotas 9 gotas
4 10 gotas 11 gotas 12 gotas
5 13 gotas 14 gotas 15 gotas
6 16 gotas 17 gotas 18 gotas
7 17 gotas 16 gotas 15 gotas
8 14 gotas 13 gotas 12 gotas
9 11 gotas 10 gotas 9 gotas
10 8 gotas 7 gotas 6 gotas
11 5 gotas 4 gotas 3 gotas
12 2 gotas 1 gotas 25 gotas
A partir de este día tomaremos 25 gotas tres veces al día hasta terminar el frasco.
Según la tradición, no puede repetirse el tratamiento antes de 5 años.
Ventajas o beneficios
El ajo según los estudios médicos tiene claros efectos:
Mejora el sistema inmune fortaleciendo así nuestra resistencia frente a las infecciones.
Ayuda a eliminar el colesterol.
Es de gran eficacia para la hipertensión y los problemas de circulación.
Según el manuscrito tibetano, sus beneficios son los siguientes:
Limpia el organismo de las grasas y lo libera de los cálculos depositados.
Mejora el metabolismo y disminuye el peso del cuerpo llevándolo al peso normal.
Deshace los coágulos de sangre y vuelve más elásticos todos los vasos sanguíneos curando también la arteriosclerosis.
Cura la isquemia, la sinusitis, la hipertensión y las enfermedades bronco pulmonares.
Cura el diafragma y el miocardio enfermo.
Hace desaparecer el dolor de cabeza.
Cura la trombosis del cerebro, la artritis y la artrosis.
Cura el reumatismo, la gastritis, las úlceras de estómago y las hemorroides.
Absorbe todo tipo de tumores internos y externos.
Cura los disturbios de vista y oído.
En general todo el organismo se recupera.
Inconvenientes
El primer inconveniente es que es una lástima que si te va bien no lo puedas repetir como mínimo una vez al año. Eso, por lo menos, es lo que dice el manuscrito. Científicamente, a priori, no tiene ninguna contraindicación conocida actualmente.
Las personas con un estómago muy débil o fácilmente irritable deberán observar que tal les sienta el remedio.
No deben tomarlo las personas con úlceras intestinales.
En general todas las personas que tomen alguna medicación ( sobre todo si es “para no tener la sangre espesa” o sea anticoagulantes) es conveniente preguntar primero al médico o especialista.
Observaciones
El color verdoso que adquiere el alcohol macerado con los ajos es completamente normal debido a ciertos principios activos que contiene el ajo.
Una vez el preparado está listo hay que guardarlo en la nevera o frigorífico, si bien en caso de realizar un viaje puede llevarse en un botecito de cristal con cuentagotas para no interrumpir el tratamiento.
Durante los primeros días pueden producirse manifestaciones y reacciones como erupciones cutáneas, mareos o dolor de estómago. Muchas de estas causas son debidas a la acción desintoxicante del ajo en nuestro organismo.

Fuentes:
Pensamientoconsciente



CURA DIGIUNO RISVEGLIA DIFESE ORGANISMO, ANCHE PER IL CANCRO
test clinici in corso con dieta "mima-digiuno"

Basta qualche giorno di digiuno per risvegliare il sistema immunitario, rinforzarlo e ringiovanirlo, sia in età avanzata sia in caso di tumore, rendendo l'organismo più reattivo e combattivo contro le malattie. Resa nota sulla rivista Cell Stem Cell, la scoperta è del genovese Valter Longo, Direttore dell'Istituto di Longevità della University of Southern California. 

Gli esperti hanno anche iniziato sperimentazioni su pazienti con tumore e sugli anziani per vedere gli effetti del digiuno e di una dieta 'mima-digiuno' sul sistema immunitario. Già in un precedente studio, Longo e i colleghi genovesi dell'Ospedale Gaslini avevano dimostrato che la 'terapia del digiuno' potenzia di molto l'effetto della chemio (anche di 20 volte nel caso di cancro su animali). A seguire, i ricercatori hanno ideato la dieta 'mima-digiuno' ora in sperimentazione clinica.

La dieta è più sicura del digiuno perché evita carenze nutritive. Con gli anni anche il sistema immunitario invecchia e diviene meno funzionante, quindi l'anziano è più esposto a rischio infezioni e altre malattie. Lo stesso avviene nel cancro. Gli esperti hanno visto che esponendo topolini per qualche giorno al digiuno, prima della chemio, i globuli bianchi si riducono ma poi subito dopo aumentano e risultano rinvigoriti grazie a staminali che vengono riversate nel sangue. 

"Abbiamo scoperto che questo effetto è in grado di accendere le cellule staminali rendendole in grado non solo di rigenerare cellule immunitarie e fermare l'immunosoppressione causata dalla chemioterapia, ma anche di ringiovanire il sistema immunitario di topi", conclude Longo.



sábado, 29 de noviembre de 2014

SIN ACIDEZ HUMORAL NO HAY CANCER: DR ALBERTO MARTÍ BOSH

https://www.youtube.com/watch?v=IMNbLqqMJ60

AZUKI: PICCOLI FAGIOLI DEPURATIVI E RICCHI DI FERRO

I fagioli Azuki sono piccoli, di color rosso scuro e c'è chi per questo, impropriamente, li chiama la soia rossa anche se con il più noto legume non hanno nulla a che vedere. Un altro soprannome degli Azuki è "Il re dei fagioli", decisamente più azzeccato considerando le ottime proprietà nutrizionali di questo alimento.


In effetti i piccoli fagioli rossi sono preziosi alleati della nostra salute e il loro consumo in Giappone è di millenaria tradizione. In Italia non sono molto conosciuti ma il loro consumo è in aumento grazie all'interesse sempre più crescente verso la cucina macrobiotica e in generale verso i prodotti provenienti dal Giappone e dall'Oriente.
Ma scopriamone ora le proprietà che li rendono tanto utili per il nostro organismo. Innanzitutto gli Azuki contengono minerali ed oligoelementi come potassio, zinco, molibdeno e ferro. Quest'ultimo è particolarmente prezioso per chi soffre di anemia e per tutte le persone che, per qualche motivo, ne sono potenzialmente in carenza, come ad esempio vegetariani e vegani.
I fagioli Azuki sono poi naturalmente ricchi di vitamine del gruppo B (tra cui acido folico), fibre e proteine. Aiutano la formazione di enzimi utili al fegato e hanno proprietà depurative e diuretiche, dunque sono anche alleati dei nostri reni.
Questi piccoli fagioli sono buoni, facilmente digeribili, poveri di grassi e inoltre contengono isoflavoni, sostanze in grado di mantenere in buona salute il nostro sistema immmunitario, il cervello e le ossa.
Se volete provare gli Azuki non vi aspettate di scendere al supermercato sotto casa e di trovarli disponibili. Recatevi invece al più vicino negozio di alimentazione naturale e biologica dove, con grande probabilità, troverete il vostro pacchetto di fagioli rossi secchi che vi aspetta (ci sono anche quelli in scatola già pronti). Personalmente preferisco comprare quelli coltivati in Italia, dato che ci sono, anche se costano un po' di più.
Come prepararli e consumarli
Innanzitutto lasciate in ammollo gli Azuki con un pezzettino di Alga Kombu (così vuole la tradizione giapponese) per almeno 6/8 ore e poi scolate. Non buttate l'acqua di cottura: la macrobiotica suggerisce infatti di berla dato che è ricca di sali minerali e vitamine, se non ce la fate perché il gusto non è di vostro gradimento (io ad esempio non ce la faccio!!!) potete sempre farla raffreddare e poi utilizzarla per innaffiare le piante. Procedete infine alla cottura che deve essere fatta in acqua bollente (senza sale) insieme al pezzettino di alga che avete messo nell'ammollo. Il tempo necessario è di mezzora, quaranta minuti circa. A questo punto potete utilizzarli per realizzare una zuppa, unirli a riso o ad altri cereali, preparare qualche insalata, polpettine o ancora assaporarli così come sono con poco olio e sale o salsa di soya. Dato il loro sapore dolciastro, in Giappone gli Azuki sono molto utilizzati anche per fare dolci e marmellate, sul web si trovano diverse ricette, se volete cimentarvi...
Alla prossima
Francesca
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ACTIVADO DE SEMILLAS

¿POR QUÉ “ACTIVAMOS” LAS SEMILLAS?¿QUE SIGNIFICA EXACTAMENTE Y PORQUE DEBERÍA HACERLO SI SIEMPRE HE COMIDO LOS FRUTOS SECOS TAL CUAL Y NO PASA NADA?

Estas son algunas de las preguntas que muy probablemente, te ronden por la cabeza cuando en una receta lees: “usar semillas activadas”.

Voy a tratar de explicártelo (¡y animarte a hacerlo!), ya que es un proceso que cuesta muy poquito y hace que sucedan una serie de acontecimientos en la semilla, que en cuanto los sepas, estoy segura de que querrás beneficiarte de ellos.

¿Qué es el “activado”?

El “activado” es un proceso que se realiza mediante el remojo en agua filtrada de las semillas durante unas horas (mientras esto sucede, tu puedes hacer cualquier otra cosa.. ¡como dormir!) ¿fácil o no fácil?

¿Y que es lo que sucede?

Pues que la semilla despierta. Por fin a encontrado agua para crecer y comienza a absorberla. Esto hace que sucedan sus procesos naturales de evolución, en los que se inactivan antinutrientes (inhibidores enzimáticos), que son como los guardianes que tiene la semilla, que la protegen hasta que ésta encuentra las condiciones necesarias para su desarrollo (agua y sol).

Estos antinutrientes, que como ya he dicho son tóxicos naturales de defensa de la semilla (como el ácido fítico y los taninos) hacen que tengamos dificultad en absorber sus nutrientes y pueden provocarnos digestiones bien pesadas.

Al activarlas, estos antinutrientes pasan al agua de remojo, mientras en la semilla, comienzan a suceder cascadas enzimáticas, que resultan positivas para nosotros, ya que potencian el contenido nutricional de la semilla.

Cómo se hace:

1. Pon las semillas elegidas en remojo en un frasco o bote que no sea de plástico.

2. Cúbrelas bien de agua filtrada, osmosis o embotellada (cuando las semillas comiencen a absorberla ésta se reducirá considerablemente), añade un chorrito de vinagre de manzana fermentado sin filtrar.

3. Déjalas en remojo unas 8 h mas o menos (ver tabla de activado mas abajo)

4. Una vez concluido el tiempo, enjuágalas bien bajo el grifo y descarta el agua de remojo. (verás que sucia sale.. esto se debe en parte a los taninos y en parte a la suciedad de la semilla… ¡!)

¿Cómo usarlas?

Puedes comerlas tal cual. (Las nueces y las almendras están buenísimas así). En ese caso, ten en cuenta que las tendrás que guardar en un frasco en la nevera. Aguantarán unos 3 días.

Utilizarlas para una receta (ya sea de “lácteos”, salsas o leches vegetales) o para cualquier otra receta que pida semillas remojadas. (cuando están remojadas son mucho mas tiernas, lo que hace que sea mucho mas fácil triturarlas y lograr consistencias cremosas)

O las puedes volver a deshidratar (en la deshidratadora). En ese caso, asegúrate de secarlas muy bien (hasta que estén crujientes) pues de lo contrario se pudrirán rápidamente.

Otra opción es marinarlas para hacerte snacks supersaludables que agradecerás tener a mano en esos momentos de “¡quiero algo ahora mismo ya!”

Mira esta receta:

nueces caramelizadas

Ya verás que diferencia tan abismal hay de las semillas activadas a las normales, las nueces y las almendras se vuelven tiernas y delicadas, es muy agradable comerlas así tal cual.

Resumiendo… ¿porqué activar semillas?

• Para eliminar tóxicos naturales (ácido fítico y taninos)
• Para neutralizar los inhibidores enzimáticos
• Para activar los procesos enzimáticos
• Para incrementar las cantidades de vitaminas (especialmente las del grupo B)
• Para hacerlas mas digeribles
• Para favorecer la absorción de sus proteínas
• Para disfrutar de un sabor mas delicado

¿Qué semillas se activan?

Principalmente estas: (aunque hay personas que también activan otras, como el lino).

Para los tiempos de remojo también hay opiniones diversas. A mi me gusta dejarlos en remojo toda la noche (unas 8h) y con un chorrito de vinagre de manzana para neutralizar el ácido fítico. ¡Si las vas a dejar mas tiempo, tan solo recuerda ir cambiando el agua!

Trigo sarraceno: (tiempo remojo: 4h)
Semillas de sésamo (tiempo remojo: 4h)
Nueces (tiempo remojo: 6-8h)
Pecanas (tiempo remojo: 4h)
Almendras (tiempo remojo: 8-12h)
Semillas de girasol (tiempo remojo: 2h)
Semillas de calabaza (tiempo remojo: 4-6h)
* Los copos de avena (cuando los conseguimos crudos, cosa que es muy difícil, ya que si no lo especifica en el paquete, éstos normalmente se han hecho al vapor para poder descacarillarlos) también tienen ácido fítico, así que es una buena cosa remojarlos unas 8h con un chorrito de vinagre de manzana. De esta manera les quitamos tóxicos y los hacemos mas digeribles!

* Algunas semillas y frutos secos no tienen inhibidores enzimáticos, así que solo las remojamos para reblandecerlas y que sean mas fáciles de triturar, estas son:

avellanas
piñones
macadamias
pistachos
nueces de brasil


* Los anacardos, los cuales imagino que ya ta habrás dado cuenta que utilizo bastante para hacer postres y “lacteos”. No son crudos. Es muy difícil encontrarlos en crudo, ya que éstos están naturalmente envueltos por una corteza que es muy tóxica y para extraérsela los calientan por encima de los 70 grados. Así que solo los remojamos para hacerlos mas cremosos y que sean mas fáciles de triturar.



… mmm… Sobra decir que para “activarlos” los frutos secos deben de ser crudos, ¿verdad? 


Un truco!:

Compra los frutos secos a la vez y en cantidad para conseguir un buen precio y actívalos ese mismo día llegar a casa, todos a la vez, así los pones directamente en la deshidratadora. Ahorras energía, dinero y ya los tienes listos para consumir cuando quieras!

Por cierto… ¿sabías que…?

Las grasas de los frutos secos son muy beneficiosas para nosotros, sin embargo, cuando las semillas han sido tostadas a altas temperaturas estas se oxidan y se vuelven rancias y dejan de ser saludables para convertirse en nocivas.

FUENTE: http://www.lalakitchen.com/


RIFIUTO LEGALE AI VACCINI E SCANDALOSO SERVILISMO TELEVISIVO SU EBOLA E NOVARTIS

LETTERA

UN ARTICOLO UTILE ALLE FAMIGLIE

Ciao Valdo, se pensi che possa essere utile ai tanti genitori alle prese con le vaccinazioni dei figli, ti invio questo articolo pubblicato da Marcello Pamio nel suo sito disinformazione.it, per gentile autorizzazione del mensile Scienza e Conoscenza numero 50 (ultimo numero).

COME ESERCITARE IL DIRITTO DI RIFIUTO VACCINI

In questo articolo l'avvocato Luca Ventaloro, esperto in diritto sanitario minorile, una quarantina di cause vinte, sei delle quali in relazione alla sindrome autistica, spiega come fare per esercitare il diritto di rifiutare le vaccinazioni, tramite l'Obiezione attiva e il Dissenso informato. Un abbraccio forte.
Elena

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DOCUMENTO DELL'AVVOCATO LUCA VENTALORO (sintesi e sottotitoli di VV)

RIFIUTARE LE VACCINAZIONI È UN DIRITTO DEI GENITORI

Rifiutare la vaccinazione per i propri figli è un diritto dei genitori, che deve essere esercitato tramite l'Obiezione Attiva e il Dissenso Informato. In Italia, le vaccinazioni obbligatorie per l’infanzia (pediatriche), sono quattro: antipoliomielitica, antidifterica, antitetanica, antiepatite-B. Esse dovrebbero essere somministrate una alla volta, a distanza di tempo, e a un'età giusta onde non fare correre rischi al minore. Invece vengono somministrate in forma esavalente o eptavalente, ovvero in un gruppo di sei vaccinazioni. Ciò vale a dire che unitamente alle quattro obbligatorie, oggi le varie ASL inseriscono altre due o tre vaccinazioni, generalmente Pertosse, Antimeningococco e Haemophilus. Di fatto, con questa inclusione, il minore assume sei o sette vaccinazioni e un carico tossico esorbitante.

LE ASL SPINGONO TUTTE LE VACCINAZIONI, SPESSO CON FRASI AMBIGUE

Nessuno può essere obbligato a subire le vaccinazioni facoltative che, proprio per tale definizione, possono ben essere rifiutate. Generalmente le Asl spingono molto anche per l'effettuazione delle altre vaccinazioni non-obbligatorie, quali l'antinfluenzale, la vaccinazione MPR (morbillo, rosolia, parotite) e altre. Va detto che sovente gli avvisi delle Asl in merito alle vaccinazioni facoltative sono piuttosto ambigui, non risultando con chiarezza che tali vaccinazioni non sono obbligatorie. Ciò dovrebbe invece essere comunicato in maniera manifesta e ben comprensibile, onde non indurre in errore il cittadino. Stante l'insorgere di problematiche, sin dalla loro introduzione, legate al potenziale danno, le vaccinazioni oggi sono argomento molto dibattuto.

LO STATO ITALIANO HA PROMULGATO DI RECENTE NORME DI TUTELA

Oggetto di leggi e di interventi ora sempre più frequenti e tutelanti da parte della Magistratura, lo stesso Stato italiano ha preso atto, già da tempo, del fattore di rischio, e ha promulgato norme di grande modernità relativamente alla cautela vaccinale. Norme per 1) Indennizzo danni da vaccinazioni, 2) Segnalazioni di danni da vaccino sol sistema di Vaccinovigilanza o Farmacovigilanza, 3) Libera frequenza scolastica ai soggetti non vaccinati.

OBIEZIONE ATTIVA E RIFIUTO DI VACCINARE

Nell'ultimo ventennio si è consolidata una diffusa procedura di rifiuto alla vaccinazione, procedura consentita e tutelata dall'Ordinamento. L'Obiezione Attiva consente il rifiuto della prassi vaccinale obbligatoria, senza incorrere in un illecito. È una procedura molto importante, addirittura fondamentale, di moderna ispirazione etico-giuridica. Per praticare l'Obiezione Attiva è necessario:
1) Prendere posizione sulla prassi vaccinale formalmente con l’Asl a mezzo di raccomandata a/R,
2) Presentarsi sempre ai colloqui convocati dall’Asl, 3) Firmare il modello di Dissenso Informato senza alcuna modifica.

SCONSIGLIATO NASCONDERSI ED ASSENTARSI

Dal punto di vista del diritto genitoriale, è assolutamente sconsigliato nascondersi o ignorare gli inviti e le missive dell'Asl. Non sarebbe obiezione, ma semplice fuga o inerzia e rappresenterebbe un rischio per la potestà o per la responsabilità genitoriale. L'obiezione di coscienza, nella forma dell’Obiezione Attiva, è un comportamento attivo dal punto di vista etico e civico. Serve a manifestare regolarità genitoriale, altrimenti si potrebbe sostenere che i genitori se ne fregano della salute dei figli, nonché delle Istituzioni e della cultura sanitaria.

PRATICARE L'OBIEZIONE ATTIVA E NON SILENTE

È importante praticare correttamente l'Obiezione Attiva, poiché alcuni Tribunali per i Minorenni hanno riattivato procedure sulla potestà, proprio nei confronti degli obiettori silenti e inattivi, ovvero coloro che non avevano praticato Obiezione Attiva. Inoltre, praticare l'Obiezione Attiva, serve a dare all'Asl la dimensione del dissenso sul territorio, altrimenti si sente che l'obiezione non esiste!

DISSENSO INFORMATO SENZA MODULISTICA

La procedura di Dissenso Informato, istituita dalla Conferenza di Oviedo del 4 aprile 1997, consiste nella partecipazione e adesione consapevole e formale dei cittadini europei alle procedure sanitarie che li riguardano. Non prevede alcun obbligo di forma, né obbligo di modulistica. Prevede che l’adesione stessa sia manifestata in maniera personale, libera, scientifica. Tale volontà non è subordinabile a nulla, né coercibile o richiedibile mediante modulistica, prestampati, o contenuti già preparati come vorrebbero le Asl. Secondo la normativa uscita dalla Conferenza di Oviedo, e secondo la normativa italiana che ne ha dovuto recepire i contenuti, la procedura di Dissenso Informato tutela la consapevole partecipazione del cittadino all'iter sanitario, non certo il banale rispetto della modulistica.

SI PUÒ UTILIZZARE IL MODULO DELL'ASL

In ossequio a ciò, come è ovvio, il genitore dichiara ciò che vuole e nella forma che vuole. Poiché il Dissenso Informato proposto dall’Asl è un modulo ministeriale di comodo, si suggerisce per fare accettare meglio le eventuali aggiunte, senza che nascano controversie inutili, di utilizzare quello dell'Asl, opportunamente modificato, se lo si ritiene necessario. L'Asl è obbligata ad accettare tutto ciò che viene dai dichiaranti, liberi e identificati come cittadini, e non può subordinare nulla al rispetto della modulistica. Sono successi casi di denunce e cause già risolte in favore dei dichiaranti.
Qualora l'Asl non accetti la dichiarazione o le modifiche dei genitori, allora il Dissenso Informato lo si può inviare modificato con spedizione raccomandata a/R o consegnandolo all'Ufficio Protocollo dell'Asl. Non partecipare all'iter del dissenso rappresenta un addebito genitoriale, tipo fuga e menefreghismo.

VACCINAZIONI SPORTIVE E INVALICABILE DIRITTO ALLA SALUTE DELL'ART 32

Altra questione di grande importanza è quella delle vaccinazioni sportive, in relazione alla antitetanica. Il diritto alla libera determinazione dei cittadini nelle forme ritenute congrue (sport, lavoro, associazionismo e simili) è preminente rispetto alla norma vetusta che impone le vaccinazioni sportive. E poi c'è l'invalicabile diritto alla salute (art. 32 Cost), di fronte al quale ogni norma deve arretrare. Quindi sussiste il pieno diritto alla frequenza sportiva anche senza le vaccinazioni.
In tal senso è sovente risultato risolutivo e perfettamente in linea con la normativa, fare un dosaggio anticorpale antitetanico, basato sul semplice esame del sangue, e verificare la presenza di anticorpi del tetano. Generalmente tale dosaggio è in misura più che sufficiente, cosa che rende assolutamente superflua la vaccinazione. In ultima istanza si potrà proporre al centro sportivo una liberatoria con assunzione di responsabilità dei genitori quanto alla mancata pratica vaccinale. Se tutto questo non bastasse, allora bisogna intervenire legalmente.

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COMMENTO

MODERNITÀ ITALIANA SULLE CAUTELE VACCINALI

Come rileva l'Avvocato Ventaloro, lo Stato Italiano ha promulgato norme di tutela di notevole modernità sulla cautela vaccinale, e la cosa ci sta bene. Non è però il caso di illudersi o di gioire. I media televisivi stanno dando tutti i giorni dimostrazione di grande e stomachevole servilismo nei confronti delle autorità sanitarie in tutte le questioni relative ai vaccini.

SCANDALOSO SERVILISMO TELEVISIVO

Una televisione che nulla possiede in fatto di conoscenza scientifica e di autonomia di giudizio. Una televisione che è grancassa al servizio totale e incondizionato delle multinazionali farmaceutiche e delle istituzioni sanitarie. Una televisione ipocrita, docile, ossequente, allineata ed ammaestrata.

ANTENNE E CANALI A TOTALE DISPOSIZIONE DI GEORGE SOROS E DI BILLY GATES

Voce ufficiale della Casa Bianca e, ancora di più di George Soros e di Billy Gates. Lo stiamo vedendo tutti i giorni coi servizi scandalosi, privi di acume, di logica e di senso critico, relativi alla questione Ebola e a un vaccino sperimentale e misterioso allestito in fretta e furia ed approvato in tutta velocità e segretezza dal Ministero della Salute.

STRUMENTI INFORMATIVI NELLE MANI DEI VACCINATORI DI MASSA

Televisione strumento non soltanto dei servizi segreti d'Oltre Oceano, ma anche della GlaxoSmithKline e della Novartis. Lo vediamo in questi giorni a tutte le ore del giorno e della notte.
La morte di una decina di persone in concomitanza col vaccino anti-influenzale ha scatenato una serie infinita di servizi e di interviste prive di equilibrio e di equidistanza, cariche di contenuto giustificatorio e rassicurante a vantaggio della Novartis stessa.

VACCINI CHE NON AMMAZZANO NESSUNO MA CHE SONO ADDIRITTURA AUTENTICI SALVA-VITA

Quella che poteva e doveva essere una riflessione critica di approfondimento sulle morti in questione, è diventata addirittura una sequela di interventi addomesticati di mediocri medici-marionetta, al servizio del ministero e dei soliti prezzolati informatori scientifici, pronti a giurare e spergiurare sulla innocuità di tutti i vaccini e sulle funzioni salva-vita dei medesimi.

EDUCAZIONE POPOLARE VENDUTA AI COMMERCIANTI DI VACCINI, DI FARMACI E DI INTEGRATORI

L'argomento, ben lungi dal trattare in concreto sulle morti causate dai vaccini, con causalità "tutta ancora da dimostrare", si è trasformato in uno smaccato tentativo di esaltare la vaccinazione di massa, visto che nessuno parla abbastanza delle centinaia di migliaia di persone vaccinate e salvate dai vaccini stessi". Sperare che il piccolo schermo possieda un pizzico di obiettività, quando riceve a piene mani sovvenzioni e spot pubblicitari su integratori, su B12, su multivitamine e su farmaci, sarebbe ingenuo ed irreale. Ma un minimo di imparzialità e di saggezza almeno nei telegiornali non guasterebbe affatto in questa nazione di pecore televisive.

COLLUSIONE TOTALE

Possiamo trastullarci quanto vogliamo sulla bambagia dell'art. 32 della Costituzione. Ma fino a quando i mezzi di informazione di massa rimangono schiavi, docili ed ossequiosi nei riguardi del regime sanitario corrotto e speculativo che stradomina sul pianeta, saremo sempre una voce inascoltata e fuori dal coro, per cui la massa continuerà a farsi vaccinare e a credere nelle fandonie continuate relative a pesti bubboniche, ad aviarie, ebolarie, caprine, suine ed asinine.

Valdo Vaccaro

FONTE: http://valdovaccaro.blogspot.it/

miércoles, 26 de noviembre de 2014


TRONCHETTO DI NATALE VEGANO

Il tronchetto di Natale vegano costituisce una ricetta che si può preparare molto velocemente. In questo modo avrete a disposizione un dessert perfetto per il pranzo di Natale, da gustare in compagnia dei vostri amici o familiari. Bastano pochi ingredienti, per ricavare un dolce delizioso. Vediamo insieme come si prepara.


Gli ingredienti
Gli ingredienti per preparare il tronchetto di Natale vegano sono: 300 grammi di farina integrale o, in alternativa, kamut o farro, una bustina di lievito per dolci, 6 cucchiai di amido di mais, 4 cucchiai di olio di mais, 5 cucchiai di malto di frumento, un bicchiere e mezzo di latte di riso, vaniglia in polvere quanto basta, un barattolo di marmellata, 4 cucchiai di farina integrale per la copertura, altro mezzo litro di latte di riso per la copertura, altri 2 cucchiai di malto sempre per la copertura e 100 grammi di cioccolato fondente.

Il procedimento
Per preparare il tronchetto natalizio vegano, la prima cosa da fare consiste nel mettere a punto il pan di Spagna. Si può fare anche la sera prima, in modo che raffreddi bene. Basta mescolare insieme 300 grammi di farina, l’amido di mais, l’olio di mais, 5 cucchiai di malto di frumento, un bicchiere e mezzo di latte di riso e un po’ di vaniglia, aggiungendo anche una bustina di lievito per dolci. L’impasto si cuoce in circa mezz’ora col forno a 200 gradi. L’importante è che sia particolarmente dorato. Il giorno dopo deve essere spalmato tutto con la marmellata, in modo poi da arrotolarlo con la carta da forno. Si procede, quindi, alla farcitura esterna. Mettete in un pentolino la farina, scioglietela con il latte di riso e mescolate, finché non otterrete una crema densa. Aggiungete poi il malto e il cioccolato a pezzetti, per farli sciogliere e amalgamarli. Scartate il rotolo di pasta e appoggiatelo su un ripiano. Versateci sopra la crema, spalmandola e facendo delle righe, come se fosse la corteccia di un tronco. Servitelo tagliandolo a fettine. Questo tronchetto è l’ideale per tutti coloro che vogliono festeggiare il Natale, non mancando di rispetto agli animali. Infatti per la sua preparazione non si utilizzano né uova né burro né latte o altri ingredienti di derivazione animale. Potrete gustare così un dolce vegan, che comunque non tradirà le vostre aspettative in termini di gusto.