lunes, 29 de febrero de 2016




ECCO COSA SUCCEDE SE METTI UNO SPICCHO D'AGLIO ALL'INTERNO DE LTUO ORECCHIO

Le infezioni dell’orecchio sono un problema più comune di quanto si pensi, che si verifica a causa dell’accumulo di fluidi nell’orecchio medio causati da freddo, influenza, allergie, batteri, polvere e presenza di virus nell’orecchio. L’aglio è un’ottima alternativa ai trattamenti antibiotici ed è in grado di curare l’infezione dell’orecchio. L’aglio è una pianta che appartiene alla famiglia della cipolla ed è usato per prevenire o trattare molti problemi di salute. Il seguente articolo fornisce ulteriori informazioni sulle varie proprietà e metodi che vengono utilizzati per rendere l’aglio adatto al trattamento di un’infezione all’orecchio.

L’aglio, con tutte le sue proprietà, funziona in modo efficace nella cura del disagio e del dolore che si affrontano quando si soffre di un’infezione all’orecchio.

Con il suo proprietà antibatteriche, l’aglio è uno straordinario “anti-virus” e anti-ossidante. Questa proprietà aiuta a trattare l’azione batterica che provoca l’infezione all’orecchio. Essa contribuisce anche a ridurre il gonfiore dell’orecchio, il dolore e infine l’infezione.
Nella sua forma grezza, l’aglio è un antibiotico naturale che viene utilizzato per trattare efficacemente il dolore e l’infezione.
Contiene allicina, efficace principio attivo dalle proprietà antimicrobiche, in grado di contrastare l’infezione nella parte interna dell’orecchio. E’ anche usato per trattare il dolore dell’orecchio medio.
Contiene potenti composti aromatici che hanno proprietà antisettiche e antinfiammatorie, facilmente assorbili attraverso i tessuti interni della pelle e del timpano dell’orecchio, combatte contro l’infezione e riduce l’infiammazione e il dolore.
aglio

Come usare l’aglio per l’infezione dell’orecchio?
Ci sono molti metodi di utilizzo dell’aglio che vengono utilizzati per curare l’infezione dell’orecchio. Diamo uno sguardo ad alcuni dei metodi più semplici ed efficaci che vengono utilizzati per trattare l’infezione all’orecchio.

Metodo – 1: (Aglio)
Prendi alcuni spicchi d’aglio fresco e schiacciali.
Avvolgi questi spicchi d’aglio schiacciati in un piccolo panno.
Metti questo panno avvolto nell’orecchio e lascia riposare per circa 30-35 minuti affinché svolga il suo lavoro.
Dopo questo periodo di tempo, togli il panno. Dovresti sentire un incredibile sollievo dal dolore.

Metodo – 2: (Succo dell’aglio)
Prendi qualche spicchio d’aglio e schiaccialo.
Rivesti questo aglio schiacciato in un panno e tampona per versare il liquido degli spicchi d’aglio nell’orecchio infetto.
Questo succo d’aglio aiuta a trattare l’infezione e il dolore all’orecchio.

Metodo – 3: (Aglio con olio di Senape o Sesamo)
Prendi un cucchiaino di olio di senape o olio di sesamo.
Scalda l’olio con l’aggiunta di 2-4 spicchi d’aglio per qualche minuto, fino a quando l’olio diventa tiepido e nero.
Lascia riposare l’olio per qualche minuto e poi applica questo olio intorno all’orecchio.
È anche possibile versare alcune gocce di questo olio all’interno del tuo orecchio per alleviare il dolore.

Metodo – 4: (Spicchi d’aglio bolliti con sale)
Prendi 3-5 spicchi d’aglio e lessali in acqua per 5-7 minuti.
Toglili dal fuoco e schiacciali con l’aggiunta di un po’ di sale.
Mescolali e mettili in un panno. Appoggia questo panno per alcuni minuti nella zona infetta e dolorante.
Ripeti quest’operazione più volte al giorno per ottenere un rapido sollievo dal dolore e infezioni.

Metodo – 5: (Spicchio d’aglio con cotone o garza)
Prendi uno spicchio d’aglio, taglia entrambe le estremità e sbuccialo dalla sua pelle.
Fallo bollire per alcuni minuti e posizionalo sull’orecchio (ma non spingerlo in profondità nel canale uditivo). In alternativa puoi anche usare uno spicchio d’aglio crudo.
Coprilo con un batuffolo di cotone o garza e lascialo 1-2 giorni nell’orecchio senza toccarlo.
Tiralo fuori e ripeti l’operazione se necessario.
Questo processo aiuta a rimuovere l’infezione.

Metodo – 6: (Aglio con olio di Iperico)
Prendi mezzo aglio, qualche goccia di olio di iperico e olio di verbasco.
Aggiungi a questi ingredienti 3 gocce di estratto di semi di pompelmo e mescola bene.
Applica questo composto nell’orecchio interessato utilizzando un contagocce.
Lascia agire e ripeti l’operazione due volte al giorno per ottenere un rapido sollievo dal mal di orecchio e accelerare la guarigione dell’infezione.

Metodo – 7: (Spicchi d’aglio)
Prendi uno spicchio intero di aglio e sbuccialo.
Taglia le estremità.
Avvolgi lo spicchio d’aglio in un pezzo di garza.
Inseriscilo nell’orecchio infetto con l’estremità aperta rivolta verso l’esterno.
A questo punto ruota la garza in modo da avere una piccola quantità alla fine dello spicchio d’aglio, così da poterlo facilmente rimuovere con indice e pollice.
Ora metti sopra l’orecchio un sacchetto di riso caldo avvolto in un panno (puoi anche utilizzare dei legumi secchi o semi di ciliegie scaldati al microonde) sopra l’orecchio, questo ti aiuterà ad alleviare il dolore.
Fai attenzione a non spingere lo spicchio d’aglio in profondità nel condotto uditivo, soprattutto se l’operazione viene eseguita su dei bambini.

Olio di aglio per l’infezione dell’orecchio:
L’olio di aglio è un semplice ed efficace rimedio per l’infezione dell’orecchio. Puoi provare i seguenti metodi per alleviare il dolore all’orecchio e guarire l’infezione. Questi metodi aiutano ad ammorbidire il cerume che si accumula nelle orecchie affinché venga rimosso, riducono il dolore e, se usati regolarmente, questi metodi permettono la completa guarigione dall’infezione.

Metodo – 1: (Olio di aglio)
Prendi qualche goccia di olio d’aglio e olio di verbasco.
Mescola bene e versa qualche goccia di questo olio all’interno dell’orecchio interessato, utilizzando un contagocce.
Lascia riposare e ripeti regolarmente fino ad ottenere sollievo dal dolore.

Metodo – 2: (Olio di aglio caldo)
Versa qualche goccia di olio d’aglio in un piccolo tegame contenente dell’acqua. Mettilo sul fuoco e riscalda l’acqua per qualche minuto fino a che non diventa calda (non bollente).
Una volta verifica la temperatura dell’acqua (non deve essere troppo calda), metti alcune gocce di questo olio d’aglio nell’orecchio infetto. Mentre fai questa operazione tira con delicatezza la parte posteriore e superiore dell’orecchio, affinché le gocce penetrino bene in profondità.
Lascia riposare per 5-10 minuti e poi copri con un batuffolo di cotone. Esegui questa operazione anche per l’altro orecchio se necessario.
Questo processo rende il cerume più morbido e pulisce in profondità fino ad ottenere sollievo dal dolore e dall’infezione.
Ripeti questa operazione quotidianamente per aiutare l’infezione nel suo processo di guarigione.

Metodo – 3: (Olio di aglio e olio d’oliva)
Prendi 1-2 spicchi d’aglio e tritali finemente.
Prendi un cucchiaio d’olio e riscaldalo per alcuni minuti a fuoco medio.
Spegni il fuoco e metti gli spicchi d’aglio tritati nell’olio caldo.
Lascia riposare per qualche minuto.
Versa l’olio in un piccolo contenitore di vetro, poi mettine qualche goccia nell’orecchio dolente utilizzando un contagocce.
Rimani fermo qualche minuto affinché l’olio agisca in profondità, poi posiziona un batuffolo di cotone all’interno dell’orecchio e lascia riposare per tutta la notte.
La mattina successiva pulisci l’orecchio con acqua ossigenata e metti del cotone all’interno dell’orecchio che terrai per tutta la giornata.
Se vuoi attutire ulteriormente il dolore e accelerare il processo di guarigione, fai questo procedimento più volte al giorno.

Metodo – 4: (Olio di aglio, olio d’oliva e petali di calendula)
Riscalda il forno a 200 gradi, metti 30 gr. circa di spicchi d’aglio schiacciati e 30 gr. circa di petali di calendula in un contenitore da forno e copri con dell’olio (preferibilmente olio d’oliva).
Mescola bene, metti in forno e spegni.
Lascia riposare in forno per circa 8 ore.
Scola l’olio, versalo in un barattolo con l’etichetta e conservalo in frigorifero per evitare l’irrancidimento.
Come fare le gocce d’aglio per l’infezione dell’orecchio?

Seguendo questi metodi è possibile effettuare le gocce di olio aglio per l’infezione dell’orecchio a casa.

Metodo – 1: (gocce d’aglio e olio di oliva)
Le gocce per le orecchie che contengono gli estratti di aglio aiutano a ridurre il dolore dalle infezioni dell’orecchio medio sia in adulti che nei bambini.
Prendi 2-3 spicchi d’aglio crudo e schiacciali finemente.
Aggiungi questi spicchi d’aglio tritati in 1-2 cucchiai di olio d’oliva.
Riscaldalo brevemente e scioglilo per alcuni minuti fino a quando il succo di aglio si è completamente dissolto nell’olio d’oliva.
Durante questa operazione l’allicina contenuta all’interno dell’aglio viene rilasciata, ed è grazie a questo straordinario principio attivo che l’aglio ha un incredibile potere di guarigione.
Quindi versa alcune gocce di questo olio nel condotto uditivo infetto, finché non abbia raggiunto la membrana timpanica.

Metodo – 2: (gocce d’aglio e olio di oliva)
Prendi uno spicchio d’aglio o due e tritalo finemente.
Mette i pezzi di aglio tritato in un contenitore di vetro pulito.
Copri i pezzi d’aglio con dell’olio d’oliva e lascia riposare per 30-60 minuti.
Successivamente, prendi un sacchetto di riso e mettilo a scaldare per qualche minuto nel forno a microonde (in alternativa puoi utilizzare un calzino pulito, versarci dentro una tazza o due di riso, legarlo e mettere nel forno a microonde).
Ora sdraiati su un fianco con l’orecchio infetto rivolto verso l’alto.
Togli i pezzi d’aglio e scalda brevemente l’olio.
Prendi un contagocce e versa l’olio caldo nell’orecchio, poi prendi un panno di cotone e posizionalo sull’orecchio.
Ora sistema sopra il panno il sacchetto di riso caldo e lascialo fino a che non riesci a sopportare il calore, poi rimuovilo.
Questo processo aiuta molto nella cura del dolore, permette la rimozione del cerume e, ripetendo quotidianamente questa operazione, si accelera il processo di guarigione.
Segui questi suggerimenti per ottenere un rapido sollievo dal dolore e una buna guarigione dall’infezione:

Qualsiasi rimedio tu dedica di fare, ricordati di usare sempre aglio fresco perché fornisce i componenti più potenti rispetto all’aglio secco e imbottigliato. Ripeti regolarmente tutto il processo con il quale intendi curare l’infezione per ottenere un rapido sollievo dal dolore.
Se sospetti di avere una lesione al timpano non introdurre liquidi (caldi o freddi che siano) nell’orecchio, prima di aver effettuato una visita da un medico specializzato.
Il trattamento deve essere ripetuto più volte, a seconda della gravità dell’infezione.
In molti casi, l’uso topico dell’aglio è sicuro e rende un trattamento efficace per infezione dell’orecchio, ma se il dolore persiste e l’infezione sembra non migliorare, consulta immediatamente un medico.
L’aglio è un anticoagulante naturale, quindi il suo consumo dovrebbe essere molto limitato o evitato, soprattutto nei casi in cui le persone stanno assumendo farmaci per la coagulazione del sangue.
I metodi di cura sopra esposti sono ideali per curare le infezioni, ma se ripetuti regolarmente possono aiutarti a tenere pulito l’orecchio dall’accumulo naturale di cerume. Asciuga le orecchie subito dopo avere fatto il bagno o essertele bagnate (che sia acqua dolce o salata), non usare mai il cotton fioc, e se sei soggetto a otiti e/o infezioni, metti del cotone o una piccola garza all’ingresso dell’orecchio, soprattutto quando viaggi o sei esposto a correnti d’aria.


FONTE: http://www.evoluzionecollettiva.com/ Frasi dei Libri Copyright © 2015. Tutti i diritti riservati.



CALABACIN MARINADO

Si no coméis vegetales crudos... empezar hacerlo... y si son ecológicos con su piel.

PREPARACIÓN : 15 min. TIEMPO TOTAL : 15 min.

Ingredientes 4 porciones.
1 calabacín, pequeño
Hojas de apio
Queso duro vegetal
marinado:
Leche natural de arroz
Salsa de soja
Melaza de arroz

Instrucciones
Picar el calabacín en cuartos.
Poner a marinar en la salsa un buen rato.
Repartir las hojas.
Servir con queso vegetal rallado .

FUENTE: http://www.haztevegetariano.com/



USA: BISCOTTI VEGANI ALLA FARINA D'AVENA E SCIROPPO D'ACERO

http://www.chiharubatolecrostate.com/2012/01/usa-biscotti-vegani-alla-farina-di-avena-e-sciroppo-dacero.html




sábado, 27 de febrero de 2016




EXERCISE AND WASH LAUNDRY WITH THIS AMAZING ECO-FRIENDLY BICYCLE




20 DE MARZO
http://coinveg.com/project/dia-mundial-sin-carne-2016/


¿POR QUÉ DÍA MUNDIAL SIN CARNE?
El Día Mundial Sin Carne ha tenido un crecimiento explosivo desde su inicio en el año 1985 y es la campaña más grande de educación en una dieta vegetal sin ingredientes animales.
AnimaNaturalis

El Día Mundial Sin Carne (Meat Out Day según su nombre original en inglés) ha crecido explosivamente desde su primera celebración en 1985, y es la campaña más grande del mundo para educar a las personas en las bondades de una dieta basada en los vegetales, sin ingredientes de origen animales.

El Dia Sin Carne es un evento internacional promovido por FARM (Farm Animal Reform Movement), cuyo objetivo es ayudar a las personas a involucrarse en una dieta libre de crueldad y sin violencia, expondiendo al público las bondades y beneficios de una dieta basada en vegetales, mientras se promueven alternativas a la carne y los lácteos.

Desde 1985, miles de personas de Estados Unidos y de muchos otros países del mundo se vuelcan cada año a las calles para promocionar lo bueno de una dieta que prescinde de los productos animales. Diversas organizaciones de promoción de la salud, como la Sociedad Americana del Cáncer, el Instituto Nacional del Cáncer (EE.UU), la Universidad John Hopkins y la Asociación Americana del Corazón tienen sus propias campañas para promover el consumo de una dieta basada en vegetales.

¿Por qué "Día Sin Carne"?

Porque reduce el riesgo de ataques cardíacos, cáncer y otras enfermedades degenerativas y crónicas, que anualmente matan a 1.4 millones de norteamericanos y muchos más millones en todo el mundo.
Porque decrece la exposición a infecciones como la Salmonella o el E-coli, que enferma a millones de personas anualmente en todo el mundo.
Porque eleva nuestro nivel energético, disminuye el presupuesto de alimentación y simplifica la preparación y limpieza de los alimentos.
Porque aumenta la cantidad disponible de granos, cereales y legumbres para consumo humano, pues los animales son ineficientes a la hora de convertir energía en proteína.
Porque preserva el suelo, las aguas subterráneas, los bosques y otras formas de vida salvaje pues no se arrasan para convertirlos en sembradíos de forraje para los animales.
Porque protege el suelo, el agua y otras fuentes vitales para la sobrevivencia de nuestros hijos y sus hijos.
Porque protege al suelo, agua y aire de la contaminación por metano, urea, fecas, orina, hormonas y pesticidas.
Porque salva animales de las jaulas, hacinamiento, deprivación, maltrato, golpes, mutilaciones y una torturante vida y muerte. Cada persona que adopta una dieta basada en vegetales, salva la vida de 95 animales sintientes cada año. En el período de su vida, una persona puede salvar a más de 6.000 animales, sólo escogiendo alimentarse con una dieta basada en los vegetales.
Por todos estos motivos, te invitamos a celebrar el Día Sin Carne este 20 de marzo, o cualquier otro día de tu semana... ¡por tu vida, tu salud, la del planeta y de los animales!


FUENTE: http://www.haztevegetariano.com/



ATTIVITÀ SPORTIVA A COSTO ZERO, CAMMINARE È IL MODO PIÙ NATURALE PER MANTENERSI IN FORMA

Per restare in forma è meglio camminare: mezz’ora al giorno meglio della palestra per cuore e dieta.
Dimagrire camminando, sarebbe dimostrato da un recente studio della London School of Economics che dedicare quotidianamente mezz'ora minimo alla camminata veloce, aiuterebbe ad avere un indice di massa corporea più basso rispetto a chi si dedica ad altri sport come palestra o piscina.

Sport a costo zero: l’attività fisica più naturale è camminare
A trarre i maggiori benefici da questa attività sportiva a costo zero sarebbero soprattutto le donne al di sopra dei 50 anni. Secondo gli esperti, il motivo di questi benefici risiedono in diverse ragioni. Molto probabilmente un'attività fisica regolare e senza molti sforzi, verrebbe recepita meglio dal nostro organismo, anche se non si è particolarmente allenati. Dunque, sarebbe auspicabile per tutti evitare di prendere la macchina o i mezzi pubblici per percorrere un paio di chilometri, considerando che andare a piedi è il modo migliore per tenersi in forma a costo zero. Secondo i ricercatori della London School of Economics, le campagne a favore della salute e contro l’obesità dovrebbero prestare più attenzione sui benefici della camminata veloce oltre che a quelli di una alimentazione sana, considerando i risultati positivi di questo sport che agisce positivamente in diversi fattori su tutto il nostro organismo.

Camminare fa bene alla salute
Lo studio condotto dalla London School ha esaminato tra il 1999 e il 2012 circa 50.000 pazienti per studiare come reagisse l’organismo agli esercizi effettuati in palestra confrontati con una camminata regolare. I risultati hanno registrato che una passeggiata veloce di 30 minuti al giorno si è dimostrata il modo più idoneo per dimagrire e restare in forma considerando anche l’aspetto economico, perché camminare non costa nulla. Camminare è inoltre un’attività che si è dimostrata molto efficace nelle donne al di sopra dei 50 anni, che con l’arrivo della menopausa incominciano a prendere peso. Dopo una certa età, non si è poi preparati ad affrontare impegnativi esercizi di una palestra tendendo di conseguenza a rinunciare ad ogni attività fisica. Quindi anche per le persone anziane, una limitata attività fisica, come quella di una passeggiata quotidiana, può essere utile per contrastare le cardiopatie e gli infarti ottenendo una risposta positiva su tutto il sistema cardiocircolatorio.

FONTE: http://it.blastingnews.com/



DIJERON QUE TOMAR AGUA DE LIMÓN EN LA MAÑANA ERA BUENO. ESTO ES LO QUE NO TE DIJERON!!!

Con frecuencia escuchamos que beber agua de limón con el estómago vacío por la mañana es muy beneficioso para la salud, pero no muchos de nosotros estamos familiarizados con los efectos reales que esta bebida tiene en el cuerpo.

Por un lado, el jugo de limón contiene un alto contenido de flavonoides, potasio, antioxidantes, proteínas, así como vitaminas B y C. Además, es un agente antiséptico, antiviral y antiinflamatorio de gran alcance.

Debido a la gran cantidad de bioflavonoides, incluyendo ácido cítrico, magnesio, calcio y pectina, que contiene, el agua de limón mejora el sistema inmunológico mediante la prevención de infecciones. Cuando se toma con el estómago vacío, desintoxica el cuerpo, estimula la pérdida de peso y mantiene el equilibrio del pH de su cuerpo. Por otra parte también, trata problemas digestivos.

1. Sistema Inmune
El gua de limón estimula la función del sistema linfático, que trabaja en conjunto con nuestro sistema inmunológico.

2. inflamación
La acidez es la causa principal de la inflamación en los tejidos. Las propiedades anti-inflamatorias de limones contrarrestan la acidez.

3. Resfriados y gripe
El limón estimula el sistema inmunológico y tiene muchas propiedades antivirales y antibacterianas debido a su alto contenido de vitamina C, lo que lo convierte en el mejor remedio para los resfriados y gripe.

4. Ayuda con la pérdida de peso
Agua de limón es especialmente beneficiosa para mantener un peso saludable, así como el equilibrio de su azúcar en la sangre. La pectina que se encuentra en el agua de limón, reduce el apetito durante el día.

5. El acné
Beber agua de limón en la mañana va a regular la temperatura de ácido en elcuerpo, evitando así estos brotes irritantes.

6. Cálculos Renales
Los limones contienen potasio que aumenta los citratos en la orina, lo que impide la formación de oxalato y elimina las piedras en el riñón.

7. Vesícula Biliar
El dolor infligido a partir de piedras de la vesícula biliar puede reducirse considerablemente por beber agua de limón mientras se come.

8. Dolor en las articulaciones e inflamación
Como el agua de limón estimula la disminución del ácido úrico en las articulaciones, también reduce la inflamación. Las personas con artritis pueden beneficiarse especialmente de esto.

9. Colitis
La colitis es un desequilibrio de los niveles de ácido / alcalino en el cuerpo y los limoneros ayudan a balancear los niveles de pH.

10. fibromialgia
El dolor causado por la fibromialgia también se puede calmar con el agua de limón. Usted puede condimentar con estiramientos de yoga para obtener mejores resultados.

FUENTE: Rafael Augusto http://portalnatural.net/