4 CURE NATURALI EFFICACI TANTO QUANTO I FARMACI

Se preferisci optare per cure naturali, al posto dei farmaci da banco, per trattare ipertensione, ansia e emicrania, i rimedi che ti elenchiamo di seguito faranno al caso tuo. Si tratta di ingredienti naturali che possono essere efficaci tanto quanto i farmaci da banco, ma senza i loro effetti secondari.

Zenzero e mal di testa. Dalle grandi proprietà antinfiammatorie, lo zenzero è un efficace rimedio contro l’emicrania. Un integratore allo zenzero da 250 mg. al giorno può alleviare il mal di testa meglio dei farmaci. Lo zenzero blocca la produzione di prostaglandine, composti che trasmettono il dolore.

Lavanda e ansia. Quando ci si trova sotto stress, e tutti i tentativi per alleviare l’ansia risultano vani, si può provare con un integratore di lavanda. Questa pianta calma le aree del cervello che attivano e scatenano l’ansia.

Semi di lino e ipertensione. Mezzo cucchiaino di semi di lino al giorno possono regolare la pressione sanguigna, abbassandola di vari punti e proteggendo il cuore. I semi di lino contengono acido alfa-linoleico, lignani e fibra che rilassano le arterie.

Echinacea e sambuco contro l’influenza. Uno sciroppo a base di questo abbinamento naturale può accelerare il tempo di recupero dall’influenza, al pari dei farmaci da banco ma senza alcun effetto collaterale.

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FONTE: http://www.rimedio-naturale.it/5-cure-naturali-efficaci-tanto-quanto-i-farmaci.html