5 BENEFICI DELLA CANNELLA CHE MIGLIORANO LA NOSTRA SALUTE

Usatissima in cucina, in pochi sanno che la cannella è in realtà un potente rimedio naturale, ricchissimo di proprietà e benefici per la nostra salute ed efficace tanto quanto moltissimi farmaci. Di seguito ti suggeriamo 5 benefici della cannella che migliorano la nostra salute.

Allevia il raffreddore. Un infuso alla cannella, preso ai primi sintomi del raffreddore, può alleviarlo in pochissimo tempo. La cannella contiene composti antivirali che attaccano e uccidono i germi, mentre le sue proprietà antiossidanti rinforzano il sistema immunitario. Essendo astringente, la cannella aiuta ad espellere l’eccesso di muco.

Dà energia. Un po’ d’olio di cannella contiene composti che attivano aree del cervello che regolano energia e stanchezza, migliorando la memoria. La cannella viene usata dagli autisti prima di effettuare lunghi viaggi per restare svegli e attivi.

Blocca il grasso. Aggiungere un pizzico di cannella come condimento ai piatti può attivare il metabolismo, rallentare la ripartizione dei carboidrati e prevenire l’accumulo di grasso addominale.

Regola gli zuccheri nel sangue. La cannella contiene un polifenolo che “imita” l’azione dell’insulina nell’organismo, prevenendo il diabete di tipo 2. In particolare, questo composto regola i livelli di zuccheri nel sangue, prevenendo i classici picchi che avvengono subito dopo i pasti.

E’ antiossidante. La cannella contiene vitamine, minerali e antiossidanti che possono migliorare la nostra salute e farci vivere più a lungo. In particolare, questa spezia può aiutarci a prevenire condizioni come Alzheimer, morbo di Parkinson e alti livelli di colesterolo. Alcuni studi stanno verificando eventuali azioni anti-tumorali della cannella.

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FONTE: http://www.rimedio-naturale.it/5-benefici-della-cannella-che-migliorano-la-nostra-salute.html